來月經(jīng)期間可以吃芒果，但需適量，食用過多可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適，脾胃虛寒、容易腹瀉和對芒果過敏的人應(yīng)避免食用。

在月經(jīng)期間，女性身體的激素水平會發(fā)生變化，可能會出現(xiàn)一些不適癥狀，如腹痛、乳房脹痛、情緒波動等。適量食用芒果不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響，也不會加重這些癥狀。

然而，芒果屬于涼性水果，過量食用可能會導(dǎo)致胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。因此，建議女性在月經(jīng)期間適量食用芒果，避免過量食用。

此外，對于一些特殊人群，如本身就脾胃虛寒、容易腹瀉的人，或者對芒果過敏的人，在月經(jīng)期間應(yīng)避免食用芒果，以免加重不適癥狀或引起過敏反應(yīng)。

總之，月經(jīng)期間可以吃芒果，但需適量，并根據(jù)個人體質(zhì)和身體狀況進(jìn)行選擇。如果在食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。同時，女性在月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖、避免勞累、保持心情愉悅，以緩解不適癥狀。