乳房不漲但奶水往下滴可能是氣血虛弱、肝氣郁結(jié)或脾虛失攝導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)保持乳頭清潔，注意心情和飲食。

1.氣血虛弱

產(chǎn)后乳汁為氣血所化，若氣血虛弱，無以化乳，則會導(dǎo)致乳房不脹但奶水自出。

2.肝氣郁結(jié)

產(chǎn)后情志不暢，或受到精神刺激，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，阻礙乳汁運(yùn)行，也會出現(xiàn)這種情況。

3.脾虛失攝

素體脾虛，或飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾虛失攝，也會導(dǎo)致乳汁自出。

對于哺乳期女性，如果出現(xiàn)乳房不漲但奶水往下滴的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持乳頭清潔，避免感染。

此外，哺乳期女性應(yīng)注意保持良好的心情，避免過度勞累，飲食上可適當(dāng)多吃一些具有催乳作用的食物，如豬蹄、鯽魚、雞湯等。如果需要用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免影響嬰兒健康。