乳腺增生患者可適量飲用牛奶，同時(shí)注意飲食、心情、定期檢查和藥物治療，若癥狀嚴(yán)重可遵醫(yī)囑治療。

1.調(diào)整飲食：乳腺增生患者應(yīng)避免食用含有雌激素的食物和藥物，如蜂王漿、避孕藥等。同時(shí)，應(yīng)少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等。

2.保持心情舒暢：情緒對(duì)乳腺增生的影響較大，患者應(yīng)保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。

3.定期檢查：乳腺增生患者應(yīng)定期進(jìn)行乳腺檢查，如B超、鉬靶等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。

4.藥物治療：如果乳腺增生癥狀較為嚴(yán)重，影響生活和工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如逍遙丸、乳癖消等。

總之，乳腺增生患者可以適量飲用牛奶，但應(yīng)注意飲食、心情、定期檢查和藥物治療等方面的問題。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。