去脂肪粒可采取以下方法：選對(duì)眼部護(hù)理產(chǎn)品，注意眼部清潔，定期去角質(zhì)，注意飲食，或就醫(yī)治療。

1.選擇適合自己的眼部護(hù)理產(chǎn)品

使用溫和、不油膩的眼部護(hù)理產(chǎn)品，避免使用過于滋潤(rùn)的產(chǎn)品，以免導(dǎo)致脂肪粒的產(chǎn)生。

2.注意眼部清潔

保持眼部清潔，定期使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔眼部周圍的皮膚，避免化妝品殘留。

3.定期去角質(zhì)

可以使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，去除眼部周圍的老化角質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，減少脂肪粒的形成。

4.注意飲食

保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用過于油膩、辛辣的食物，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起脂肪粒的產(chǎn)生。

5.就醫(yī)治療

如果脂肪粒比較嚴(yán)重，可以就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物或者激光等方法進(jìn)行治療。