看書頭暈可能由腦動(dòng)脈供血不足、用眼疲勞、頸椎病等原因引起。

一、腦動(dòng)脈供血不足：長(zhǎng)時(shí)間看書且注意力高度集中時(shí)，容易使大腦出現(xiàn)缺血、缺氧狀況，進(jìn)而導(dǎo)致腦動(dòng)脈供血不足，產(chǎn)生頭暈、頭痛等癥狀。這種情況通常不需要過(guò)度處理，只要適時(shí)進(jìn)行休息，便能緩解用眼疲勞，從而改善癥狀。

二、用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間看書會(huì)導(dǎo)致用眼過(guò)度疲勞，容易引發(fā)頭暈、頭痛以及眼睛干澀等現(xiàn)象。此時(shí)可以對(duì)眼部進(jìn)行熱敷，以加速眼部血液循環(huán)，緩解用眼疲勞；還可以使用滴眼液來(lái)減輕眼睛干澀。

三、頸椎?。洪L(zhǎng)時(shí)間低頭看書容易誘發(fā)頸椎病，從而引起頭暈、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。日常生活中要注意加強(qiáng)對(duì)頸椎的保護(hù)，可以通過(guò)中醫(yī)理療如針灸、牽引、推拿等方式來(lái)改善癥狀。

建議患者在日?？磿鴷r(shí)要注意：燈光不能昏暗，要避免用眼疲勞，以免產(chǎn)生不良影響。

總之，看書頭暈可能涉及多種因素，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理，同時(shí)要注意看書時(shí)的環(huán)境和習(xí)慣，以保護(hù)身體健康。