起床后頭痛的原因是什么問(wèn)
起床后頭痛的原因是什么
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王玉霞副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問(wèn)
起床頭疼可能由以下原因?qū)е拢?/p>
一、睡眠不足:若長(zhǎng)時(shí)間熬夜,易導(dǎo)致睡眠不足,這會(huì)使得腦血管擴(kuò)張,引起腦供血不足,進(jìn)而出現(xiàn)起床頭疼狀況,此為正?,F(xiàn)象。對(duì)此,建議平時(shí)早睡早起,不熬夜以保證充足休息,同時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)提升身體免疫力。
二、神經(jīng)性頭痛:這是由精神緊張引發(fā)的頭痛,過(guò)度抽煙、飲酒以及飲用過(guò)多咖啡都可能誘發(fā)神經(jīng)性頭痛,從而產(chǎn)生起床頭疼現(xiàn)象。針對(duì)神經(jīng)性頭痛,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用如布洛芬片、保泰松片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
三、血壓升高:通常在早晨起床時(shí),人體血壓較易升高,若此時(shí)血壓升高,可能致使血液集中于頭部,導(dǎo)致起床頭疼情況出現(xiàn)。對(duì)于這種情況,建議平時(shí)減少脂肪攝入,做到戒煙、戒酒,減輕精神壓力,從而緩解癥狀。
總之,當(dāng)出現(xiàn)起床頭疼時(shí),要根據(jù)具體情況來(lái)判斷原因,并采取相應(yīng)的措施來(lái)改善或治療。如果頭疼持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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