崴到腳可通過外在觀察與專業(yè)檢查來確診。

外在觀察：崴腳后首先觀察外在狀況。若只是輕微軟組織損傷或韌帶撕裂，傷處會腫脹且有皮下瘀斑，表面出現(xiàn)青紫淤斑，存在局限性壓痛點，關(guān)節(jié)不穩(wěn)以及腳部活動受限，但不會明顯看到骨頭異位或嚴重局部隆起，也無骨擦感，這種情況多表明不是骨折。

專業(yè)檢查：可前往足踝?？疲糜跋駥W檢查手段，如X線檢查、CT檢查、磁共振檢查等進行專業(yè)診斷。

治療方面：如果是軟組織損傷，通常可采取冷敷、制動、抬高患肢等方式，嚴重時可進行石膏固定來促進恢復。要是骨折，可選擇手術(shù)復位或閉合復位，然后通過石膏或鋼板固定等促使恢復。

以上就是關(guān)于崴到腳判斷是否傷到骨頭的方法，常用這些方法可綜合參考，也可選擇足踝外科專業(yè)進行診斷。

文章介紹了崴腳后判斷是否傷到骨頭的方法，包括外在觀察的具體表現(xiàn)以及專業(yè)檢查的方式，同時也說明了不同損傷情況對應(yīng)的治療措施。