經(jīng)期羞羞或增加盆腔炎發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)期性生活、盆浴、游泳等也可能引發(fā)盆腔炎，為預(yù)防盆腔炎，女性經(jīng)期應(yīng)注意保持外陰清潔、避免性生活和盆浴、注意休息和營(yíng)養(yǎng)等。

盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一組疾病，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎。經(jīng)期性生活是盆腔炎的主要危險(xiǎn)因素之一，這是因?yàn)樵诮?jīng)期，女性的子宮內(nèi)膜會(huì)有創(chuàng)面形成，且機(jī)體免疫力下降，此時(shí)性生活容易將細(xì)菌帶入陰道，逆行而上引發(fā)盆腔炎癥。

此外，經(jīng)期進(jìn)行盆浴、游泳等活動(dòng)，也可能導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。

為了預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，建議女性在經(jīng)期注意以下幾點(diǎn)：

保持外陰清潔，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。

避免經(jīng)期性生活。

避免盆浴和游泳。

注意休息，避免過(guò)度勞累。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

如果女性在經(jīng)期出現(xiàn)下腹痛、發(fā)熱等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。