跑步可以讓性功能持久嗎問
跑步可以讓性功能持久嗎
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陳亮副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
跑步在一定程度上能使性功能持久,不過效果未必十分顯著。
一、跑步鍛煉的作用:在跑步過程中,心臟和肺臟能得到有效鍛煉,從而加快體內血液循環(huán)。陰莖勃起時需要大量血液注入陰莖周圍血管,所以跑步在一定程度上可提升性功能,延長勃起時間。長期堅持跑步還能減少脂肪含量,提高雄性激素水平,這對性功能也有一定益處。
二、影響性功能的因素:
1.心理因素:若男性因心理因素導致性功能不持久,單純依靠跑步來改善效果不會很明顯,還需要進行心理疏導。
2.器質性病變:若是器質性病變引起的,就需要治療相關疾病。
總之,跑步對性功能可能有一定幫助,但要綜合考慮多種影響性功能的因素,不能單純依賴跑步來解決所有性功能問題,應根據具體情況采取相應的措施。
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