電風扇吹的頭痛，可以通過調整風扇位置、控制風速、改變環(huán)境、熱敷、按摩、喝溫水、休息、藥物治療等方法緩解。特殊人群應避免長時間吹電風扇，若頭痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。

1.調整風扇位置

電風扇不要直接對著頭部吹，可以調整風扇的角度或移動風扇的位置，讓風從側面或背面吹來。

2.控制風速

將風扇的風速調小，避免強風直吹頭部。

3.改變環(huán)境

離開電風扇的環(huán)境，到空氣流通、溫度適宜的地方，讓頭部放松。

4.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，緩解肌肉緊張和疼痛。

5.按摩

輕輕按摩頭部，緩解頭部肌肉的緊張和疼痛。

6.喝溫水

喝一些溫水，補充身體水分，緩解頭痛。

7.休息

找一個安靜、舒適的地方休息一會兒，讓身體放松。

8.藥物治療

如果頭痛嚴重，可以服用一些止痛藥，但需在醫(yī)生的指導下使用。

需要注意的是，對于孕婦、老人、兒童等特殊人群，電風扇吹的頭痛可能會對身體造成更大的影響，應避免長時間吹電風扇。如果頭痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。