脖子曬傷發(fā)紅后，可采取以下方法快速消除：

1.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在曬傷的脖子上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以緩解疼痛和紅腫。

2.涂抹藥膏

可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，局部涂抹爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏等，以減輕炎癥和疼痛。

3.口服藥物

如果曬傷嚴(yán)重，疼痛明顯，可以口服止痛藥，如布洛芬等。同時(shí)，還可以口服一些抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，以緩解過(guò)敏反應(yīng)。

4.保持皮膚濕潤(rùn)

使用溫和的保濕乳液或霜，涂抹在曬傷的脖子上，以保持皮膚濕潤(rùn)。

5.避免刺激

曬傷后的皮膚比較敏感，應(yīng)避免摩擦、搔抓，同時(shí)要避免熱水燙洗、使用刺激性的化妝品等。

6.注意防曬

在曬傷恢復(fù)期間，要注意做好防曬措施，避免再次曬傷。

需要注意的是，如果脖子曬傷發(fā)紅的癥狀比較嚴(yán)重，或者出現(xiàn)水皰、感染等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。此外，兒童、孕婦、老年人等特殊人群曬傷后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意做好防曬措施，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。