女人提高性功能和體能可在醫(yī)生指導下服用參桂鹿茸丸、金匱腎氣丸、戊酸雌二醇片等藥物，治療期間要保持樂觀心態(tài)且盡量不熬夜。

一、參桂鹿茸丸：該藥主要成分包括人參、鹿茸、肉桂等。具有益腎補氣、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的作用。通常適用于氣血虧虛或肝膽不足引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)以及性功能減退等狀況。比如一些女性因氣血不足而出現(xiàn)身體虛弱、月經(jīng)異常、性需求降低等問題，服用此藥可能會起到改善作用。

二、金匱腎氣丸：女性若是對性缺乏興趣，可能是性冷淡，也可能是腎虛所致。此時可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸進行調(diào)理。其具有補腎的功效，能幫助提高自身的性功能和體能。當腎虛得到改善后，相關(guān)的性功能不良表現(xiàn)也可能隨之緩解。

三、戊酸雌二醇片：可補充體內(nèi)雌激素。對于因雌激素水平降低而引起的性欲低下等癥狀有改善效果。能調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平，進而可能對性功能起到一定的積極影響。

總之，女性可通過服用這些藥物來改善性功能和體能，但一定要在醫(yī)生指導下進行，同時在治療期間保持樂觀心態(tài)，盡量避免熬夜，以促進恢復。