去除凸出疤痕的方法包括壓力療法、硅膠片、激光治療、手術(shù)治療和藥物治療等，具體選擇哪種方法需根據(jù)疤痕的類型和嚴重程度來決定，治療過程中需耐心并注意保護疤痕。

1.壓力療法

通過壓力衣或壓力套等設(shè)備，對疤痕進行持續(xù)壓迫，以減輕疤痕的增生。

2.硅膠片

硅膠片可以減輕疤痕的紅腫和瘙癢，軟化疤痕。

3.激光治療

通過激光的熱能作用于疤痕組織，促進膠原蛋白的重組，從而改善疤痕。

4.手術(shù)治療

對于較大或較嚴重的疤痕，可以通過手術(shù)切除，然后進行精細的縫合和修復。

5.藥物治療

使用一些含有硅膠、洋蔥提取物等成分的藥物，涂抹在疤痕上，有助于減輕疤痕的癥狀。

需要注意的是，不同的方法適用于不同類型和嚴重程度的疤痕。在選擇治療方法時，應根據(jù)疤痕的具體情況，咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。此外，對于疤痕的治療需要耐心和長期的堅持，不能期望一蹴而就。同時，在治療過程中，要注意保護疤痕部位，避免摩擦和刺激，保持皮膚的清潔和濕潤。如果有任何不適或疑問，應及時就醫(yī)。