感冒流鼻涕時，可通過保持鼻腔清潔、多喝水、避免刺激物、注意休息、藥物治療等方法緩解癥狀，兒童需特別注意藥物使用劑量和安全性，持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀應及時就醫(yī)。

1.保持鼻腔清潔：可以使用鹽水滴鼻劑或鼻腔沖洗器來清潔鼻腔，幫助去除鼻涕和減輕鼻塞。

2.多喝水：保持身體充足的水分攝入有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀，同時也有助于稀釋鼻涕，使其更容易排出。

3.避免刺激物：盡量避免接觸刺激性物質(zhì)，如煙霧、粉塵、化學氣味等，這些物質(zhì)可能會加重流鼻涕的癥狀。

4.注意休息：適當休息可以幫助身體恢復，減輕疲勞和不適。

5.藥物治療：如果癥狀嚴重影響生活，可以使用一些藥物來緩解癥狀，如抗組胺藥、減充血劑等。但是，這些藥物應該在醫(yī)生的指導下使用，避免濫用。

需要注意的是，對于兒童患者，應該特別注意藥物的使用劑量和安全性。同時，如果癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如高熱、呼吸急促等，應該及時就醫(yī)，以排除其他潛在的疾病。