女性經期不宜食用梨、西瓜、柿子、香蕉、芒果等寒性水果，可選擇蘋果、櫻桃等溫性或平性水果，同時注意飲食均衡。

1.梨

梨性偏寒助濕，在月經期間食用會導致經血運行不暢，引發(fā)痛經等問題。

2.西瓜

西瓜屬于寒性食物，經期食用會使子宮內的經血難以排出，從而引發(fā)痛經或加重痛經癥狀。

3.柿子

柿子具有收斂的作用，容易導致經血排出不暢，引起月經不調等問題。

4.香蕉

香蕉屬于寒性食物，經期食用可能會使經血運行不暢，引發(fā)痛經等問題。

5.芒果

芒果有止血的功效，經期食用可能會導致經血難以排出，從而引發(fā)痛經或加重痛經癥狀。

總之，女性在經期應避免食用梨、西瓜、柿子、香蕉、芒果等寒性水果，可選擇一些溫性或平性的水果，如蘋果、櫻桃、荔枝、石榴等。同時，還應注意飲食的均衡和多樣化，避免過度食用生冷、辛辣等刺激性食物。

需要注意的是，以上內容僅供參考，如有特殊情況或身體不適，建議及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。