緩解頭痛的方法包括：藥物是常用手段，同時根據(jù)患者具體狀況還可選擇心理治療或物理治療等。

一、藥物緩解

1.止痛藥：合理使用止痛藥，涵蓋麻醉性止痛藥（如嗎啡、曲馬多、可待因等）以及非甾體類抗炎藥（像阿司匹林、布洛芬、萘普生等及其復(fù)方制劑）。

2.安定劑或鎮(zhèn)靜劑：針對焦慮煩躁的患者可適當加用安定劑或鎮(zhèn)靜劑（如地西泮、巴比妥類等）；若有抑郁表現(xiàn)則加用抗抑郁劑。

3.其他：依據(jù)發(fā)病機理進行緩解，例如高顱壓者采用脫水利尿劑；低顱壓者給予靜推低滲液；擴張性頭痛使用麥角制劑；表淺神經(jīng)痛可通過封閉來緩解。

二、其他緩解：結(jié)合患者實際情況，醫(yī)生可能會綜合運用心理緩解和物理緩解。心理緩解方面，如調(diào)節(jié)情緒，避免過度緊張，進行抗抑郁治療等；物理緩解有熱敷、按摩等。

總之，緩解頭痛要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，包括藥物以及其他輔助手段。需注意的是，具體治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。