散光是指平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后，因眼球在不同子午線上屈光力不等，無法聚集于一點(diǎn)，不能形成清晰物像。一般情況如下：

一、輕度散光：若為輕度散光，通常不會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生影響，14歲小孩的這種情況一般無需治療。

二、中高度散光：

1.光學(xué)矯正治療：這主要指通過佩戴眼鏡來矯正，家長可讓14歲小孩以佩戴框架散光鏡、角膜接觸鏡等方式進(jìn)行散光矯正。

(1)框架散光鏡：是較為常見的矯正方式。

(2)角膜接觸鏡：對(duì)于一些不適合框架鏡或有特殊需求的情況較為適用。

2.日常護(hù)理：

(1)在日常生活中，14歲小孩應(yīng)盡量避免長時(shí)間持續(xù)用眼，保持規(guī)律作息。

(2)可多食用富含維生素A的食物，如豬肝、胡蘿卜、魚等。

(3)眼睛疲勞時(shí)，可閉目做眼保健操，以此來保護(hù)眼睛。

總之，對(duì)于14歲小孩眼睛散光的情況，要根據(jù)散光程度采取不同措施，輕度可暫不治療，中高度則要重視光學(xué)矯正和日常護(hù)理。