白蘿卜怎樣做止咳化痰問
白蘿卜怎樣做止咳化痰
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林建聰副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
白蘿卜止咳化痰有白蘿卜蜂蜜水、白蘿卜煮水、烤蘿卜等做法,若癥狀未減輕需及時就醫(yī)用藥。
一、白蘿卜蜂蜜水:制作時把白蘿卜切成細絲,獲取蘿卜汁后加入適量蜂蜜調勻,用溫水沖調后服用。其化痰效果出色,這是因為白蘿卜具有下氣、消食等作用,而蜂蜜有潤肺止咳等功效,兩者結合能更好地發(fā)揮化痰作用。
二、白蘿卜煮水:將白蘿卜洗凈切片,放入鍋中加清水煮,煮開后再煮約半小時,取出蘿卜片,待蘿卜水降溫后直接飲用。止咳化痰作用明顯,白蘿卜煮水后其中的營養(yǎng)成分能更好地釋放出來,有助于緩解咳嗽有痰等癥狀。
三、烤蘿卜:把白蘿卜洗凈切成粗條,放火上烤至表面發(fā)黃、里面熟透后趁熱吃。其效果也較好,經(jīng)過烤制后的白蘿卜在一定程度上改變了性質,能對止咳化痰起到積極作用。
總之,如果使用這些方法后癥狀沒有減輕,應立刻就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行藥物治療。
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