血瘀型月經(jīng)不調(diào)的主要癥狀有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)色紫黯有塊、腹痛、情志抑郁、面色黯黑等。

1.月經(jīng)周期紊亂：月經(jīng)周期提前或延后，出血量多或少，持續(xù)時間不固定。

2.經(jīng)色紫黯有塊：經(jīng)血顏色發(fā)紫，質(zhì)地濃稠，有時還伴有血塊。

3.腹痛：月經(jīng)期間或前后，腹部出現(xiàn)陣發(fā)性或持續(xù)性疼痛，疼痛程度因人而異。

4.情志抑郁：患者常伴有情緒不穩(wěn)定、煩躁易怒、乳房脹痛等癥狀。

5.面色黯黑：面色無華，口唇、爪甲色淡，舌質(zhì)黯紅或有瘀點(diǎn)。

需要注意的是，月經(jīng)不調(diào)的癥狀可能因個體差異而有所不同，有些患者可能還會出現(xiàn)其他不適癥狀。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，建議及時就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保持心情舒暢，避免過度勞累和受寒，飲食上可適當(dāng)多吃一些活血化瘀的食物，如黑木耳、山楂、紅糖等。