脾氣暴躁有心理療法、自我調(diào)節(jié)和藥物療法這三種治療方式，而具體選用哪種治療方法需依據(jù)病因來(lái)確定。

一、心理療法：對(duì)于脾氣暴躁的患者，其情緒化表現(xiàn)可能是一種發(fā)泄不滿(mǎn)的途徑?？稍谄淝榫w平穩(wěn)后展開(kāi)心理疏導(dǎo)，使其自身能認(rèn)識(shí)到暴躁脾氣帶來(lái)的不良影響。

二、自我調(diào)節(jié)：患者在因情緒激動(dòng)而引發(fā)脾氣暴躁時(shí)，也能進(jìn)行自我緩解。比如通過(guò)深呼吸，或是聽(tīng)音樂(lè)、跑步等方式，讓自己內(nèi)心逐漸平和并穩(wěn)定情緒，如此能有效避免脾氣暴躁現(xiàn)象的出現(xiàn)。

三、藥物療法：要是由于病理因素導(dǎo)致脾氣暴躁，像是精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥、雙相情感障礙等，可以口服相應(yīng)的精神類(lèi)藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，如利培酮、奧氮平、舍曲林、碳酸鋰等等。

總之，針對(duì)脾氣暴躁需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以幫助患者改善脾氣狀態(tài)，恢復(fù)良好的心理和情緒。