眼壓的正常范圍是10至21mmHg，但眼壓并不是判斷眼壓是否正常的唯一標(biāo)準(zhǔn)，還需要結(jié)合其他因素進(jìn)行綜合評估，如情緒波動、體位改變、眼部疾病等。如果眼壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

1.測量前應(yīng)休息10至15分鐘，避免劇烈運(yùn)動、情緒激動、長時間閱讀等。

2.測量時應(yīng)保持頭部固定，眼睛注視正前方。

3.多次測量眼壓，取平均值。

4.如果眼壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

總之，眼壓的正常范圍是10至21mmHg，但需要注意的是，眼壓并不是判斷眼壓是否正常的唯一標(biāo)準(zhǔn)，還需要結(jié)合其他因素進(jìn)行綜合評估。如果眼壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。