女人經(jīng)期時(shí)不建議汗蒸，因?yàn)榻?jīng)期時(shí)女性身體虛弱，汗蒸會(huì)使身體大量出汗、毛細(xì)血管擴(kuò)張，易受外界環(huán)境影響，引起感冒、著涼等不適癥狀，還可能導(dǎo)致女性經(jīng)血過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)、加重痛經(jīng)等，對(duì)本身就有月經(jīng)不調(diào)、貧血等問(wèn)題的女性來(lái)說(shuō)，甚至可能加重病情。

女人來(lái)經(jīng)期時(shí)不建議進(jìn)行汗蒸。

經(jīng)期時(shí)，女性身體較為虛弱，汗蒸會(huì)使身體大量出汗，毛細(xì)血管擴(kuò)張，此時(shí)容易受到外界環(huán)境的影響，從而引起感冒、著涼等不適癥狀。此外，汗蒸還可能會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)血過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)，加重痛經(jīng)等問(wèn)題。

對(duì)于一些本身就有月經(jīng)不調(diào)、貧血等問(wèn)題的女性，經(jīng)期汗蒸甚至可能會(huì)加重病情。因此，建議女性在經(jīng)期時(shí)注意保暖，避免著涼，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果有任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。