嗓子里的小舌頭紅腫下垂可能是由多種原因引起的，可嘗試保持充足水分攝入、鹽水漱口、避免刺激性食物、注意休息等方法緩解。如癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療。特殊人群需在醫(yī)生指導下治療。

1.保持充足的水分攝入

喝足夠的水可以保持喉嚨濕潤，緩解紅腫和疼痛。

2.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和消炎。

3.避免刺激性食物和飲料

避免辛辣、酸性、油膩或刺激性的食物和飲料，以免刺激喉嚨。

4.注意休息

充足的休息可以幫助身體抵抗感染和恢復。

5.就醫(yī)治療

如果癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如抗生素或消炎藥。

需要注意的是，對于孕婦、兒童和老年人等特殊人群，治療方法可能會有所不同，應在醫(yī)生的指導下進行治療。