晚上睡覺起來頭疼通常與以下因素有關(guān)：

一、睡眠質(zhì)量因素：

1.入睡困難，睡眠后多夢，夢中有疲勞和緊張感。

2.睡眠時間過長。這些情況都可能引發(fā)頭疼。

二、睡眠環(huán)境因素：

枕頭過高或過低，以及不良的睡眠姿勢導致頸肩部肌肉緊張，也會引起頭痛，通過調(diào)整枕頭高度或軟硬度可緩解。

三、病理性因素：

1.高血壓、頸椎病、腦血管病、血管神經(jīng)性頭痛等。

2.老年人尤其要注意急性腦血管病容易在晨起高發(fā)。

四、受涼因素：

夜間受涼導致感冒、發(fā)熱，進而出現(xiàn)頭疼，需要監(jiān)測體溫或及時就醫(yī)治療。

總之，晚上睡覺起來頭疼的原因多樣，要根據(jù)具體情況進行分析和處理。如果頭疼持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷和進行針對性治療。