海邊被曬傷后，應采取以下措施：

1.沖涼水澡

用涼水沖洗曬傷部位，可緩解疼痛和灼熱感。

2.涂抹藥膏

可使用含有蘆薈、茶樹油等成分的藥膏，緩解皮膚炎癥。

3.補充水分

曬傷后皮膚會流失大量水分，應多喝水或飲用含有電解質的飲料，以補充身體所需水分。

4.避免再次曬傷

避免在陽光下暴曬，穿著長袖衣物、戴帽子和太陽鏡，使用防曬霜等。

5.就醫(yī)治療

如果曬傷嚴重，出現水皰、腫脹、疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)治療。

對于特殊人群，如兒童、老年人、孕婦以及患有基礎性疾病的人群，曬傷后應更加注意。這些人群的皮膚較為敏感，更容易受到傷害，因此在海邊活動時應更加小心，做好防曬措施。如果不慎曬傷，應及時就醫(yī)治療，避免病情加重。