經(jīng)期不建議打耳洞，如需打耳洞應選正規(guī)機構，保持耳部清潔，避免耳部受傷，注意觀察耳部變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

1.選擇正規(guī)的場所

打耳洞應選擇正規(guī)的醫(yī)美機構或醫(yī)院，使用一次性耳釘和消毒設備，以避免感染。

2.做好耳部清潔

打耳洞前后，都要保持耳部清潔，避免沾水和污垢進入耳洞，引起感染。

3.避免耳部受傷

經(jīng)期女性應避免耳部受到碰撞或擠壓，以免損傷耳洞，影響愈合。

4.注意觀察

打耳洞后要密切觀察耳部變化，如出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲出等異常，應及時就醫(yī)。

總之，經(jīng)期女性身體較為虛弱，打耳洞可能會增加感染的風險，因此建議在經(jīng)期過后再打耳洞。如果在打耳洞后出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行治療。