在正常使用手機(jī)的情況下，手機(jī)產(chǎn)生的輻射對(duì)孕婦危害極小，可忽略不計(jì)，不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒身體健康造成影響。

懷孕期間適當(dāng)玩手機(jī)是可以的，但不可長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。具體原因如下：

一、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)容易使孕婦雙眼視力下降，且孕婦血液處于高凝狀態(tài)，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)易導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，增加誘發(fā)靜脈栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。比如孕婦長(zhǎng)時(shí)間躺著或坐著玩手機(jī)，就可能會(huì)引起血液流通不暢，進(jìn)而可能引發(fā)靜脈栓塞等問題。

二、懷孕早期是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，雖然手機(jī)輻射較小，但頻繁且長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，多少會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)發(fā)育產(chǎn)生危害，有導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形的風(fēng)險(xiǎn)。比如經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，可能就會(huì)對(duì)胎兒的正常發(fā)育帶來一些潛在的不良影響。

所以懷孕后，還是應(yīng)盡量減少玩手機(jī)的時(shí)間，同時(shí)懷孕期間要進(jìn)行適量活動(dòng)，保持良好心態(tài)，這對(duì)孕婦健康以及胎兒發(fā)育均有好處。

總之，孕婦要正確對(duì)待手機(jī)使用，既要認(rèn)識(shí)到正常使用手機(jī)輻射危害較小，又要避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)帶來的不良影響，注重孕期的合理生活方式。