孕期營養(yǎng)不良會對母體和胎兒產生多種不良影響，包括胎兒發(fā)育遲緩、先天畸形、孕婦貧血、骨質疏松等。

一、胎兒發(fā)育遲緩：孕期若營養(yǎng)不良，可能無法為胎兒提供充足的生長發(fā)育所需營養(yǎng)物質，進而導致胎兒發(fā)育遲緩，其身高和體重等指標可能會明顯低于同齡人。

二、先天畸形：當孕期營養(yǎng)不良時，胎兒出現(xiàn)先天畸形的風險會增高，比如可能會有神經管閉合不全、唇裂、脊柱裂等情況發(fā)生。

三、孕婦貧血：因為孕婦要給胎兒供給營養(yǎng)，所以孕期營養(yǎng)不良容易引發(fā)孕婦貧血，而孕婦貧血又會對胎兒的發(fā)育和健康造成不利影響。

四、骨質疏松：孕期營養(yǎng)不良還有可能使孕婦出現(xiàn)骨質疏松，這會大大增加孕婦骨折的風險。

除此之外，還可能會造成胎兒器官發(fā)育不良以及免疫系統(tǒng)低下等問題，甚至導致胎兒死亡率上升。因此，建議孕婦一定要保持良好的飲食習慣，多進食富含維生素和膳食纖維的水果和蔬菜，全面攝入飲食營養(yǎng)。

總之，孕期營養(yǎng)不良的后果較為嚴重，孕婦應重視營養(yǎng)的合理補充，以保障自身和胎兒的健康。