女性排卵后，孕激素會使基礎(chǔ)體溫上升0.3—0.5℃，測量基礎(chǔ)體溫可幫助了解生理周期，但結(jié)果可能受多種因素影響，如有疑問可咨詢醫(yī)生。

女性的基礎(chǔ)體溫會隨著排卵期而發(fā)生變化，通過測量基礎(chǔ)體溫可以幫助女性了解自己的生理周期。那么，排卵期體溫是怎樣變化的呢？

1.女性的基礎(chǔ)體溫會在排卵日下降，然后在排卵后上升。

2.這種體溫變化通常是由于排卵后卵巢會分泌孕激素，孕激素會使體溫上升0.3-0.5℃。

3.基礎(chǔ)體溫的測量需要在每天的同一時間進(jìn)行，并且要在起床后、活動前測量。

4.除了測量基礎(chǔ)體溫，女性還可以通過觀察宮頸黏液、B超監(jiān)測等方法來了解自己的排卵期。

5.對于月經(jīng)不規(guī)律或想要懷孕的女性，了解自己的排卵期非常重要，可以幫助她們更好地安排性生活和受孕。

需要注意的是，基礎(chǔ)體溫的測量可能會受到一些因素的影響，如藥物、疾病、情緒等，因此在解讀基礎(chǔ)體溫時需要結(jié)合其他方法進(jìn)行判斷。如果您對自己的排卵期有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或生殖專家。