腎結(jié)石患者的注意事項(xiàng)有哪些問
腎結(jié)石患者的注意事項(xiàng)有哪些
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張二偉副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
腎結(jié)石病人在日常生活中有諸多需要注意的方面,包括飲食禁忌、注意事項(xiàng)等。要避免食用草酸過多、嘌呤過高、糖分過多以及蛋白質(zhì)過量的食物。具體如下:
一、在日常生活方面:
1.要多飲水,規(guī)律排尿,這有助于減少結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn);
2.避免飲酒、抽煙、熬夜,同時(shí)避免食用辛辣、刺激性食物,應(yīng)保持清淡飲食,多吃富含維生素的食物,可增強(qiáng)抵抗力與免疫力;
3.要多運(yùn)動,促進(jìn)結(jié)石排出,同時(shí)避免久坐、憋尿和不飲水的情況,對于出汗較多的人要及時(shí)補(bǔ)充水分,保證每日尿量超過2000ml。
二、在檢查方面:
建議病人完善結(jié)石分析檢查,通過該檢查可以明確腎結(jié)石的具體成分,從而能更有效地指導(dǎo)病人的飲食。
三、在復(fù)查方面:
建議病人每3個(gè)月或者每半年復(fù)查泌尿系彩超、雙腎CT,以便及時(shí)了解病情變化。
總之,腎結(jié)石病人的行為和飲食習(xí)慣對疾病的治療和形成有著較大影響,必須從飲食上嚴(yán)格加以控制,這樣既能減緩結(jié)石形成的速度,又能促進(jìn)結(jié)石的排出。
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