上述情況可能是痤瘡，即痘痘，以下是一些建議：不要擠壓，保持清潔，注意飲食，生活規(guī)律，及時就醫(yī)。對于特殊人群，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。若痘痘嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)。

1.不要擠壓

用手?jǐn)D壓痘痘可能會導(dǎo)致感染擴(kuò)散，留下疤痕。如果痘痘已經(jīng)成熟，可以用消毒過的粉刺針輕輕挑破，擠出內(nèi)容物，但要注意衛(wèi)生。

2.保持清潔

保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔或使用刺激性化妝品。

3.飲食注意

少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

4.生活規(guī)律

保證充足的睡眠，避免熬夜，減少壓力。

5.及時就醫(yī)

如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開一些外用或口服藥物。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，在處理痘痘問題時需要更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果痘痘問題嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。