女性哺乳期5個(gè)月時(shí)來月經(jīng)是正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂。

一、女性產(chǎn)后若選擇哺乳，體內(nèi)催乳素（泌乳素）會處于較高水平，從而抑制排卵功能，導(dǎo)致其在較長時(shí)間內(nèi)不來月經(jīng)。隨著時(shí)間推移，催乳素水平逐漸下降，卵巢恢復(fù)排卵功能，月經(jīng)也就相應(yīng)出現(xiàn)。因不同女性體質(zhì)各異，哺乳期來月經(jīng)的時(shí)間并不統(tǒng)一，哺乳期5個(gè)月來月經(jīng)屬于正常情況。

1.產(chǎn)后哺乳：女性產(chǎn)后選擇給嬰兒哺乳。

2.催乳素作用：催乳素處于高水平，抑制排卵。

3.月經(jīng)出現(xiàn)原因：催乳素水平降低，卵巢恢復(fù)功能。

4.個(gè)體差異：不同女性哺乳期來月經(jīng)時(shí)間不同。

二、女性哺乳期應(yīng)適當(dāng)增加食物品種，多吃水果蔬菜，不建議飲酒，少吃垃圾食品。

1.增加食物品種：要合理豐富飲食。

2.多吃水果蔬菜：保證營養(yǎng)攝入。

3.飲酒禁忌：避免飲酒。

4.少吃垃圾食品：減少不健康食物攝入。

總之，女性哺乳期5個(gè)月來月經(jīng)是正常的，同時(shí)哺乳期要注意飲食方面的相關(guān)事項(xiàng)。