孕婦肚皮上的妊娠紋癢，可能是正常的生理現象，也可能是某些疾病的表現。以下是一些建議：

1.保持皮膚濕潤

使用溫和的保濕霜或乳液，每天涂抹在肚皮上，輕輕按摩至吸收。

2.避免過度搔抓

搔抓會加重皮膚瘙癢，甚至可能導致感染?？梢暂p輕拍打皮膚，緩解瘙癢感。

3.注意飲食

多吃富含維生素C和維生素E的食物，如水果、蔬菜、堅果等，有助于增強皮膚彈性。

4.穿著寬松舒適的衣物

避免穿著緊身衣物，以免摩擦皮膚。

5.就醫(yī)治療

如果瘙癢嚴重，影響生活質量，或者伴有其他癥狀，如皮膚紅腫、疼痛、破水等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等。

需要注意的是，對于孕婦來說，任何治療都應該在醫(yī)生的指導下進行，以確保安全有效。同時，孕婦應該保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張。如果對妊娠紋或其他孕期問題有任何疑問，應及時咨詢醫(yī)生。