乳房增生多揉揉并不能使其好起來，相反，不恰當?shù)陌茨赡軙又夭∏?。乳房增生是一種常見的乳腺疾病，其發(fā)生與內分泌失調、雌激素水平增高等因素有關。對于乳房增生的治療，應該采取綜合的方法，包括藥物治療、調整生活方式、定期復查等。

乳房增生患者在日常生活中需要注意以下幾點：

保持良好的生活習慣：均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息、減少熬夜等。

調整心態(tài)：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，保持心情愉悅。

定期復查：遵醫(yī)囑定期進行乳腺檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。

如果乳房增生癥狀較為嚴重，影響生活質量，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，不建議患者自行進行乳房按摩，以免造成不良后果。

總之，乳房增生患者應該采取科學的治療方法，同時注意日常生活中的護理，保持良好的心態(tài)，定期復查，以控制病情，提高生活質量。