懷孕前體重正常、較輕、較重的女性孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)不同，孕期體重增長(zhǎng)過多或過少都可能對(duì)母嬰健康產(chǎn)生不利影響，因此孕期應(yīng)注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢。

2.懷孕前體重較輕的女性：整個(gè)孕期體重增加12至18千克為宜。此類女性孕期所需營(yíng)養(yǎng)相對(duì)較多，應(yīng)注意保證食物的質(zhì)量和攝入量。

3.懷孕前體重較重的女性：整個(gè)孕期體重增加7至11千克為宜。此類女性孕期應(yīng)注意合理飲食，避免體重增加過多，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)量，以控制體重增長(zhǎng)。

孕期體重增長(zhǎng)過多或過少都可能對(duì)母嬰健康產(chǎn)生不利影響，如增加妊娠期糖尿病、高血壓、剖宮產(chǎn)、產(chǎn)后出血等的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，以及影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，孕期應(yīng)注意合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢，以確保母嬰健康。