下眼皮長(zhǎng)脂肪粒，其原因包括不注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食不合理、炎癥刺激等，可通過(guò)自我調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療等方式予以改善。

一、不注意個(gè)人衛(wèi)生：若平時(shí)未定期清潔臉部，會(huì)致使污垢在臉部積聚，長(zhǎng)此以往就可能形成脂肪粒。對(duì)此，可通過(guò)頻繁洗臉來(lái)改善，也可以采用熱毛巾熱敷臉部的方式來(lái)緩解。

二、飲食不合理：要是不注重飲食健康，經(jīng)常食用辛辣刺激或油脂含量較高的食物，可能會(huì)使毛囊部位受到刺激，進(jìn)而出現(xiàn)下眼皮長(zhǎng)脂肪粒的狀況。這種情況下，可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)緩解，盡量多吃清淡類食物，例如小米粥、苦瓜等。

三、炎癥刺激：當(dāng)下皮部位的毛囊受到細(xì)菌感染且未得到及時(shí)有效的治療時(shí)，時(shí)間久了也會(huì)形成脂肪粒。此時(shí)可以遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫西羅星軟膏等藥物進(jìn)行治療，還可以通過(guò)二氧化碳激光的方式進(jìn)行去除改善。

總之，下眼皮長(zhǎng)脂肪粒后可根據(jù)具體原因選擇合適的解決方法。同時(shí)，日常應(yīng)注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和健康的飲食習(xí)慣，以預(yù)防脂肪粒的形成。