散瞳后的注意事項(xiàng)包括規(guī)避強(qiáng)光、安全運(yùn)動(dòng)、禁止駕駛。

一、規(guī)避強(qiáng)光

散瞳會(huì)導(dǎo)致瞳孔持續(xù)擴(kuò)大，此時(shí)若外界光線過(guò)強(qiáng)，大量光線進(jìn)入眼內(nèi)，就有可能對(duì)視網(wǎng)膜造成灼傷。所以患者應(yīng)盡量多處于暗處，或者佩戴墨鏡來(lái)保護(hù)眼睛，一定不能直接注視燈泡、太陽(yáng)等強(qiáng)光源。這樣做是為了防止視網(wǎng)膜受到不必要的傷害，保護(hù)眼部的健康。

二、安全運(yùn)動(dòng)

散瞳后的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)視物模糊的情況，尤其是看近物會(huì)比較模糊。在這種情況下，如果需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一定要高度重視安全問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇輕、慢的類型，絕對(duì)不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者快速跑動(dòng)，以免因視物不清而導(dǎo)致摔倒或其他意外發(fā)生，確保自身的安全。

三、禁止駕駛

出于安全方面的考慮，必須要等到散瞳后視力完全恢復(fù)了，才能夠騎車或者駕駛機(jī)動(dòng)車。否則，很容易因?yàn)樯⑼鶐?lái)的視力模糊而引發(fā)交通事故，這會(huì)對(duì)自己和他人的生命安全造成嚴(yán)重威脅。

總之，散瞳后需要格外注意以上這些事項(xiàng)，以保障自身的健康和安全。