流產(chǎn)后建議休息14天再出門，期間應(yīng)注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保持個(gè)人衛(wèi)生、避免性生活、注意保暖、觀察身體狀況、按醫(yī)囑服藥，同時(shí)注意避孕。

1.注意休息

流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。

2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、蔬菜、水果等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

3.保持個(gè)人衛(wèi)生

勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，避免感染。

4.避免性生活

流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活，以免引起感染。

5.注意保暖

根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免著涼。

6.觀察身體狀況

注意觀察陰道出血情況、腹痛等，如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

7.按醫(yī)囑服藥

如果醫(yī)生開(kāi)了藥物，應(yīng)按醫(yī)囑服藥，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況不同，恢復(fù)時(shí)間也可能不同。如果身體恢復(fù)較慢或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，流產(chǎn)后應(yīng)注意避孕，避免再次懷孕對(duì)身體造成傷害。