孕婦懷孕中期想吃燒烤，需注意以下幾點(diǎn)：選新鮮食材，控制燒烤方式、調(diào)味料和食用量，保證食品安全，搭配其他食物保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

1.選擇合適的食材

燒烤時(shí)，應(yīng)選擇新鮮的食材，避免使用過(guò)期或變質(zhì)的食物。同時(shí)，應(yīng)選擇瘦肉、海鮮、蔬菜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，避免選擇過(guò)多的高脂肪、高鹽、高糖的食物。

2.注意燒烤方式

燒烤時(shí)，應(yīng)注意火候和時(shí)間，避免食物烤焦。同時(shí)，應(yīng)避免使用過(guò)多的調(diào)味料，以免增加食物的熱量和鹽分。

3.注意食品安全

燒烤時(shí)，應(yīng)注意食品安全，避免食物受到細(xì)菌和病毒的污染。同時(shí)，應(yīng)避免在燒烤過(guò)程中吸煙，以免影響食物的口感和健康。

4.控制食用量

燒烤食物通常含有較高的熱量和鹽分，孕婦應(yīng)控制食用量，避免食用過(guò)多。同時(shí)，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、水果等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

總之，孕婦在懷孕中期可以吃燒烤，但需注意選擇合適的食材、燒烤方式、食品安全和食用量，以保證自身和胎兒的健康。