月經(jīng)期吃西瓜是否有影響因人而異。每個人的身體狀況不同，飲食能力也有差別，所以要做好飲食調(diào)節(jié)。

一、月經(jīng)期間不建議食用從冰箱拿出來的西瓜，少量食用常溫西瓜是可以的。西瓜含有豐富營養(yǎng)成分，能補充人體所需，通常不會對月經(jīng)出血造成影響。尤其在炎熱夏季，食用西瓜能起到生津止渴、降火消暑的作用。

1.對于身體較為虛弱且本身患有宮寒的女性，月經(jīng)期間要少量食用西瓜，因為西瓜屬于寒性水果，食用后可能影響月經(jīng)周期，還可能引發(fā)腹部疼痛。

2.而不存在宮寒且身體處于穩(wěn)定狀態(tài)的人，可以適當食用西瓜，同時還要做到飲食多樣化，以實現(xiàn)營養(yǎng)均衡。

二、在月經(jīng)期間，體內(nèi)雌孕激素分泌數(shù)值會發(fā)生變化，身體抵抗力會下降，此時要做好個人保暖，不要從事重體力勞動，避免身體過度勞累。

總之，月經(jīng)期間能否吃西瓜要根據(jù)自身身體狀況來判斷，同時要注意保暖和避免過度勞累，以保障月經(jīng)期間的身體健康。