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懷孕了通常可以吃毛蛋，但要注意適量。

毛蛋是雞蛋在孵化過程中，由于受到溫度、濕度或細(xì)菌感染等原因，導(dǎo)致雞胚發(fā)育停止而形成的死胚胎。毛蛋中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。但是，毛蛋中可能含有大腸桿菌、沙門氏菌等細(xì)菌和寄生蟲，而且毛蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分并不容易被人體吸收。因此，孕婦在食用毛蛋時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇正規(guī)渠道購(gòu)買毛蛋，確保毛蛋的質(zhì)量和衛(wèi)生。

2.徹底煮熟毛蛋，以殺死細(xì)菌和寄生蟲。

3.適量食用毛蛋，不要過量食用。

4.注意個(gè)人衛(wèi)生，在食用毛蛋前后要洗手。

總之，孕婦可以吃毛蛋，但要注意適量，并選擇正規(guī)渠道購(gòu)買和徹底煮熟。如果孕婦對(duì)毛蛋的安全性存在疑慮，或者有其他健康問題，建議咨詢醫(yī)生的意見。