引產后乳汁淤積硬塊可通過頻繁哺乳、按摩乳房、熱敷、吸奶器及就醫(yī)治療等方法疏通。

1.頻繁哺乳

讓寶寶頻繁吸吮乳房，有助于促進乳汁排出，緩解硬塊。

2.按摩乳房

用手輕輕按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向按摩，幫助疏通乳腺管。

3.熱敷

用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，促進血液循環(huán)，緩解硬塊。

4.吸奶器

使用吸奶器吸出乳汁，緩解乳房壓力。

5.就醫(yī)治療

如果硬塊無法通過以上方法疏通，或者出現發(fā)熱、乳房疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

需要注意的是，在引產后，產婦應注意保持乳房清潔，避免感染。同時，應注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果硬塊持續(xù)不消失或者出現其他異常情況，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。