黑芝麻能治脫發(fā)嗎、怎么吃、黑芝麻能治脫發(fā)嗎、怎么問
黑芝麻能治脫發(fā)嗎、怎么吃、黑芝麻能治脫發(fā)嗎、怎么
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馬英副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
黑芝麻不能治療脫發(fā),目前也沒有科學(xué)研究證明其有此功效。脫發(fā)的原因有很多,需及時(shí)就醫(yī),采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)保持健康的生活方式,對(duì)改善頭發(fā)健康也有一定幫助。
黑芝麻不能治療脫發(fā)。
脫發(fā)的原因有很多,如遺傳、壓力、營養(yǎng)不良、疾病等。目前,還沒有科學(xué)研究證明黑芝麻可以治療脫發(fā)。雖然黑芝麻含有一些營養(yǎng)成分,如維生素E、B族維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、不飽和脂肪酸、黑色素等,對(duì)頭發(fā)和身體健康有一定的益處,但它并不能直接解決脫發(fā)問題。
如果有脫發(fā)問題,建議及時(shí)就醫(yī),找出脫發(fā)的原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少壓力、保持良好的睡眠等,也有助于改善頭發(fā)健康。
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