孕婦可以吃鱸魚，但需注意選擇新鮮的鱸魚、徹底煮熟、適量食用。

1.選擇新鮮的鱸魚

新鮮的鱸魚肉質(zhì)鮮嫩，營養(yǎng)豐富。孕婦應(yīng)選擇外觀完整、無異味、無血跡的鱸魚。

2.徹底煮熟

孕婦在食用鱸魚時應(yīng)確保將其徹底煮熟，以避免細菌和寄生蟲的感染。

3.適量食用

鱸魚雖然營養(yǎng)豐富，但孕婦也應(yīng)適量食用，避免過度攝入。

總之，孕婦可以吃鱸魚，但應(yīng)注意選擇新鮮的鱸魚、徹底煮熟以及適量食用。如果孕婦對某種食物的安全性存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。