可以，但要適量，糖尿病患者除外。

來例假的時候可以喝蜂蜜水。

蜂蜜水是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有潤腸通便、緩解疲勞等功效。來例假時，女性的身體會流失一定量的血液，身體較為虛弱，容易出現(xiàn)疲勞、便秘等癥狀。此時，適量飲用蜂蜜水可以為身體補充能量，緩解疲勞，同時還能促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。

需要注意的是，蜂蜜水不能過量飲用，否則可能會導(dǎo)致胃部不適。此外，糖尿病患者在來例假時應(yīng)避免飲用蜂蜜水，以免血糖升高。