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為什么玩手機(jī)常頭暈。問(wèn)

2025年05月13日 18:58:36
病情描述:

為什么玩手機(jī)常頭暈。

醫(yī)生回答(1)
  • 呂志勤
    呂志勤主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    看手機(jī)久了會(huì)頭暈,原因主要有兩方面,一是本身患有青光眼、高度近視等眼部疾病,二是長(zhǎng)期低頭看手機(jī)引發(fā)頸椎疾病。

    一、青光眼、高度近視等眼部疾病:

    1.對(duì)于青光眼、高度近視的患者而言,如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),會(huì)使眼睛過(guò)度勞累,導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈癥狀。

    2.此時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查,積極治療原發(fā)病,以改善頭暈狀況。

    二、頸椎疾?。?/strong>

    1.長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)不變,可能致使頸椎產(chǎn)生病變。

    2.頸椎病變后可能壓迫血管,造成大腦供血不足,從而讓患者出現(xiàn)頭暈癥狀。

    在日常生活中,建議減少對(duì)手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品的使用。同時(shí),在使用手機(jī)一段時(shí)間后,要起身活動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉,做到勞逸結(jié)合,這樣能夠有效緩解頭暈癥狀。

    總之,看手機(jī)久了頭暈可能是眼部或頸椎問(wèn)題導(dǎo)致的,要注意日常行為習(xí)慣來(lái)改善這種情況。

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