高血壓患者不建議喝啤酒，因?yàn)榫凭珪?huì)引起血壓升高，還會(huì)影響降壓藥的療效，增加副作用。高血壓患者應(yīng)低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持心情舒暢，定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑服藥。

1.飲食

低鹽、低脂飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。

2.運(yùn)動(dòng)

適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3.戒煙限酒

戒煙，限制飲酒。

4.心理平衡

保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。

5.定期測(cè)量血壓

定期測(cè)量血壓，了解血壓變化情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。

6.遵醫(yī)囑服藥

按時(shí)服用降壓藥，不得擅自增減藥量或停藥。

總之，高血壓患者需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等方面，同時(shí)要遵醫(yī)囑服藥，定期測(cè)量血壓，保持血壓穩(wěn)定，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。如果血壓控制不好，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。