孕婦左側(cè)睡比右側(cè)睡好，但偶爾右側(cè)睡或仰臥睡也可以，需根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議選擇合適的睡眠姿勢，并保持良好的睡眠習(xí)慣。

孕婦左側(cè)睡比右側(cè)睡好。

一般來說，孕婦左側(cè)睡是比較好的，因為這種睡姿可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。如果孕婦右側(cè)睡，可能會導(dǎo)致胎兒缺氧。

但是，也不是說孕婦只能左側(cè)睡，偶爾右側(cè)睡或者仰臥睡也是可以的。如果孕婦左側(cè)睡感覺不舒服，可以左右交替著睡，或者用枕頭墊高腿部和腳部，緩解疲勞。

需要注意的是，孕婦的睡眠姿勢不僅要考慮自己的感受，還要考慮胎兒的情況。如果孕婦有其他疾病或者孕期出現(xiàn)了異常，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，選擇合適的睡眠姿勢。同時，孕婦也要注意保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。