不戴避孕套的話，可以采取宮內(nèi)節(jié)育環(huán)或者避孕藥等避孕方式。具體如下：

一、使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)：

1.節(jié)育環(huán)有多種類型，比如愛母環(huán)、吉妮環(huán)、金屬環(huán)等。其避孕原理是能夠?qū)κ芫阎策M(jìn)行干擾，從而達(dá)到可靠的避孕效果。

2.一般在取環(huán)之后，生育功能可以很快恢復(fù)。但需要根據(jù)醫(yī)生的建議來使用，以避免產(chǎn)生不良后果。

二、使用避孕藥：

1.避孕藥分為短效避孕藥、長效避孕藥以及事后的緊急避孕藥等。通常較為推薦短效避孕藥，如果能規(guī)范服用，避孕效果會比較好。

2.緊急避孕藥適用于性生活之后，不適合頻繁使用，一般一年最多不建議超過兩次。

此外，還可以進(jìn)行皮下埋植，雖然現(xiàn)在這種皮埋方法使用得比較少，但避孕效果較為可靠。

不戴避孕套時可選擇多種避孕方法，如宮內(nèi)節(jié)育環(huán)和不同類型的避孕藥等，每種方法都有其特點和使用注意事項。