孕晚期運(yùn)動(dòng)量問
孕晚期運(yùn)動(dòng)量
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陳建國(guó)主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
孕晚期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于自然分娩,但并非所有孕婦都適合,如前置胎盤、早產(chǎn)史、多胎妊娠、孕期出血、妊娠期高血壓疾病、心臟病、其他疾病等孕婦,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如有任何疑問或擔(dān)憂,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。
1.前置胎盤、早產(chǎn)史、多胎妊娠、孕期出血
這些情況可能增加早產(chǎn)或其他并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
2.妊娠期高血壓疾病
這類孕婦血管內(nèi)皮受損,運(yùn)動(dòng)可能加重血管損傷,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.心臟病
心臟功能不全會(huì)影響孕婦和胎兒的氧氣供應(yīng),運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎,應(yīng)遵循醫(yī)生建議。
4.其他疾病
如糖尿病、腎臟疾病等,也需根據(jù)病情調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。
如果孕婦有任何疑問或擔(dān)憂,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,以確保運(yùn)動(dòng)的安全性和有效性。
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